Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это основная причина смертности в России и мире. Многие преждевременные смерти связаны с инфарктом миокарда и инсультом

Здоровый образ жизни – ключ к профилактике и лечению ССЗ!

Это включает:

• правильное питание
• регулярную физическую активность 
• профилактические обследования 
• отказ от вредных привычек .

К самым серьёзным рискам для сердца относятся:

• Наследственный фактор
• Курение
• Злоупотребление алкоголем
• Низкая физическая активность
• Ожирение
• Сахарный диабет.

Профилактика невозможна без избавления от вредных привычек!
Курение называют настоящей катастрофой для сердца .

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями - одно из главных направлений нацпроекта Здравоохранение, направленное на снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и улучшение качества жизни граждан.

Берегите своё сердце!